Cómo prevenir el dolor muscular después del ejercicio o de una lesión
Si eres un atleta experimentado que está intentando superar sus límites, un novato que ha empezado a practicar algún deporte o alguien que se está recuperando de una lesión; sabes que las secuelas de un entrenamiento exigente pueden dejarte con dolores que hacen que el movimiento más mínimo requiera un gran esfuerzo. Todos hemos pasado […]
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Para quienes buscan un remedio natural para los músculos adoloridos.
