Cómo proteger tu vista de la luz azul
En un mundo digitalizado como el actual, pasamos cada vez más tiempo en las pantallas. Ya sea trabajando en el computador, navegando en las redes sociales o viendo una serie en la televisión, lo que hace casi imposible evitar la exposición a la luz azul artificial. Aunque los dispositivos móviles proveen grandes beneficios, también […]
Aprende a prevenir el envejecimiento prematuro de la piel
Descubre cómo hacer que tu piel se mantenga joven.
Cómo prevenir el dolor muscular después del ejercicio o de una lesión
Si eres un atleta experimentado que está intentando superar sus límites, un novato que ha empezado a practicar algún deporte o alguien que se está recuperando de una lesión; sabes que las secuelas de un entrenamiento exigente pueden dejarte con dolores que hacen que el movimiento más mínimo requiera un gran esfuerzo. Todos hemos pasado […]
Encuentra un alivio natural al dolor muscular con el bálsamo de hierbas
Para quienes buscan un remedio natural para los músculos adoloridos.
Vitamina C, regenera tu piel y aporta luminosidad
La vitamina C tiene multiples beneficios para tu piel, en este artículo te compartimos los motivos.
